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Los licuados y el té son buenos para adelgazar de manera saludable

Licuados de verduras y tés para adelgazar.

Los licuados y los tés pueden ser una ayudita para desintoxicar nuestros cuerpos. Algunos pueden actuar como laxantes y otros para controlar la ansiedad, lo cierto es que al parecer son muy efectivos, ya que las verduras y el té, son productos naturales que poseen muchas ventajas y beneficios para mejorar nuestra salud y limpiar…

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Beber líquido es importante para la hidratación

La hidratación como parte de la dieta y salud

Llega el verano y con eso, a pesar de que nos preocupamos de estar en forma, tendemos a estar más relajados y nos olvidamos que no tan sólo en invierno debemos cuidar nuestra salud. Muchos de nosotros estamos programados para temerle al frío y a las enfermedades que trae, pero no le ponemos atención al…

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